Vivir el momento es una tarea complicada Mindfulness www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales
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Vivir el momento es una tarea complicada: Mindfulness

Mindfulness, otra de las respuestas a alguna de las preguntas... más tarde hablaremos del Mindfulness. En gran cantidad de ocasiones, al querer centrarnos en lo que estamos haciendo, no podemos evitar dar un salto al futuro; planificar situaciones…
La paz y el equilibrio mental al llegar a casa www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales
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La paz y el equilibrio mental al llegar a casa

La paz y el equilibrio mental al llegar a casa En busca de la Paz y el relax al llegar a casa.... Todo el día trabajando fuera de casa, rezando por el momento en el que poder tener algo de descanso, pensando eso de.... ¿Qué hago aquí?…
Descubrir la motivación y crecer como persona www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales
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Descubrir la motivación y crecer como persona

La motivación y el crecimiento personal van directamente relacionados Motivación es un concepto muy extendido, del cual se habla como si fuera casi un mantra, pero realmente... ¿qué es? Si lo decimos de forma técnica, es el proceso…
Motivos por los que necesitas un coach en tu vida www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales
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Motivos por los que necesitas un Coach en tu vida

Motivos por los que necesitas un Coach en tu vida Un Coach en tu vida puede resultar mágico. Quizá sea una afirmación categórica, sin embargo, son tantos los casos de éxito, que es muy difícil dejar de lado ésta forma de trabajar con…
la familia no siempre es familia www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales

La familia... ¿siempre es familia?

La familia... ¿siempre es familia? La familia nos viene impuesta, generalmente no la elegimos, y por ello hay veces que nos damos cuenta que algo falla. Es una pregunta delicada, con la que muchas personas se sentirían ofendidas; sin embargo,…
¿Tienes mala suerte?desarrollo de aptitudes personales
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¿Tienes mala suerte?

¿Tienes mala suerte? La suerte es una palabra muy usada, y muchas veces de forma ligera. Hay muchas personas, que suelen decir la famosa frase: "todo me pasa a mi", "si pongo un circo me crecen los enanos", y más frases de ese estilo,…
Tengo que elegir entre dos personas... ¿qué hago? www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales
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Tengo que elegir entre dos personas... ¿qué hago?

Tengo que elegir entre dos personas... ¿qué hago? Tener que elegir, es una situación se ha presentado a muchas personas; y no hablo de la elección entre dos actividades a realizar, sino de la elección entre dos personas. La elección…
Tengo un secreto... ¿te lo cuento o no? www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales

Tengo un secreto... ¿te lo cuento o no?

Tengo un secreto... ¿te lo cuento o no? Tener un secreto, a veces quema, como si guardáramos en nuestro interior la lava de un volcán. Se supone que si guardamos esa información en nuestro interior, es porque alguien nos la ha confiado,…
Te he decepcionado.... lo siento www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes personales
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Te he decepcionado.... lo siento

Te he decepcionado.... lo siento Si te han decepcionado o has sido decepcionado, quizá leer ésto te aporte otro punto de vista ... Somos humanos, y eso nos hace imperfectos, al menos en lo que toca a las relaciones sociales; además, cada…
¿Es más infiel el hombre o la mujer? www.aptitudespersonales.com academia de aptitudes personales blog de aptitudespersonales José Ignacio Méndez (Coaching - Gijón - Asturias)desarrollo de aptitudes pesonales

¿Es más infiel el hombre o la mujer?

¿Es más infiel el hombre o la mujer? ¿Qué es ser infiel? creo que antes de de poder decir quién es más infiel en una pareja, habría que hablar sobre lo que es la infidelidad. Si hablamos en el sentido literal, El Diccionario de la…