Aprende a conocerte Autoconocimiento y desarrollo personal

Aprende a conocerte: Autoconocimiento y desarrollo personal.

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Vas a comenzar un proceso de desarrollo personal; para ello, lo primero que debes hacer es conocerte bien y, debido a ello, hay una serie de técnicas que te permitirán desarrollar esa habilidad.

Este proceso de aprendizaje es eminentemente práctico; a través de un ciclo de ejercicios de 8 días, más la teoría, que te enseñará cómo aplicar dichos ejercicios; Aprenderás la primera fase en todo proceso; saber quién eres tú.

Pensar en nosotros mismos, parece algo simple en apariencia, pero complicado de realizar cuando llega el momento; es importante que nos tomemos el tiempo necesario para pensar en nosotros mismos, en cómo hemos crecido y evolucionado a lo largo de los años; cómo hemos llegado hasta dónde estamos y recordar aquellos momentos felices y aquellos que no lo fueron tanto. Todo ello, en conjunto, nos dará una visión global, de por qué estamos ahora en el lugar que estamos y qué camino hemos recorrido para conseguirlo. Además, es la base para un desarrollo personal completo y satisfactorio.

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¿Qué vas a aprender?

  • Aprenderás a conocerte a ti, a tu persona, a tu interior
  • Comprenderás cuál ha sido el camino en tu vida y por qué estás ahora donde estás
  • Serás capaz de detectar aquellas emociones o formas de pensar que más te conviene fomentar o aquellas que deberías dejar de lado
  • Podrás comunicarte con tu parte subconsciente, y escuchar tu voz interior, comprendiendo lo que realmente te está diciendo